布ナプキン、種類がたくさんあってどれにしようか迷っていませんか。値段も安くないのでたくさん買うのも考えてしまいますね。
今回は、布ナプキンの種類と私が感じた感想、1週間で使用する布ナプキンの紹介をします。また、私は立ち仕事をしていて、どのナプキンを使用するか悩み、使いやすかったものがあるので紹介していきます。
どんな種類があるの？
大きく分けて、「一体型タイプ」と「プレーンタイプ」があります。それぞれの特徴と私が感じたことを説明します。
＜一体型タイプ＞
使用方法は紙ナプキンと同じです。汚れたら新しいものと交換します。交換頻度は経血量に合わせて紙ナプキンと同様の頻度で交換します。
私は最初一体型を購入しました。紙ナプキンと同様に使用できるので、使いやすかったです。
＜プレーンタイプ＞
プレーンタイプは一枚の布を折りたたんで使用します。汚れた面を折り返すことで新しい布ナプキンと交換する手間が省けます。「ホルダー」と呼ばれるプレーンタイプの布ナプキンを固定する物と一緒に使用することもあります。
プレーンタイプは予備のナプキンを持っていなくても折り返し使えばいい点、洗濯物が減る点が良かったです。
私の1週間布ナプキンの使い方
私は一体型タイプとプレーンタイプを組み合わせて使用しています。
1～2日目：一体型（防水布あり）＋プレーン（大き目・厚め）
3日目：一体型（防水布あり）＋プレーン（中くらい）
4～7日目：①一体型のみ（防水布あり）②一体型（防水布ありorなし）＋プレーン（小さめ）
1～2日目は経血量が多く、漏れるのが心配なため、一体型タイプもプレーンタイプも使用します。大きめのプレーンタイプなので厚みが出てしまい、付けたときは少し勝手わるい感じもしますが安心感はとてもあります。
3日目は経血量が減少するので一体型タイプと中くらいの大きさのプレーンタイプを使用します。
4～7日目は経血量が少ないので、その時のライフスタイルに合わせて布ナプキンのタイプを選びます。仕事の時は、プレーンタイプを使用して布ナプキンの予備がなくてもトイレで折り返し使えるようにしています。予備を多く持っていかなくていいので荷物の量も少なくできます。家にいる時は、予備もあるので気分で選んでいます。
使用・交換方法
一体型タイプとプレーンタイプを組み合わせて使用する方法を紹介します。
①一体型タイプを付けた後に、プレーンタイプを折り曲げて一体型タイプの上に置きます。
②プレーンタイプは汚れたら、折り返して汚れてない部分が上にくるようにします。これを繰り返します。
③プレーンタイプのきれいなところが少なくなったら、新しいプレーンタイプに交換するか、プレーンタイプを取って一体型タイプだけにします。
①～③を繰り返します。
注意点として、プレーンタイプを交換するときに便器に落とさないように注意することがあります。私も数回便器に落として使用できなくなってしまったことがあります。心配な方は「ホルダー」という留め具やゴムがついたタイプもあるので使用してみるといいと思います。
私はプレーンタイプを使用する前に、一体型タイプの枚数を多く買っていたのでプレーンタイプを使用する時も一体型タイプを使用しています。買い替え時期が来たらホルダータイプも検討しようと考えています。トイレの時の不安が減るのは良いことですね。
仕事のときはどうしてるの？
私は立ち仕事をしていて、荷物を置いている休憩室にすぐに行くことができません。行こうと思えば行けますが、時間がかかってしまいます。また、仕事場に自分のものを置いておくスペースもなかなかありません。布ナプキンのタイプや予備の持ち方も含めて検討した結果
「プレーンタイプの使い勝手がとてもいい」
と実感しています。
大きめ厚手のプレーンタイプなら、経血量が多い日でも2.3折り返して使用することができます。予備をたくさん持っていなくてもいいのでとても助かります。お昼休憩では休憩室に行くので、お昼に新しいプレーンタイプと交換します。プレーンタイプを使用することで仕事に持っていく布ナプキン、持って帰る布ナプキンが少なく荷物も減らすことができます。
また、プレーンタイプにすることで洗濯物が減ります。プレーンタイプは洗いやすく、洗濯しても乾きやすい所も良い点です。
どのタイプを購入したらいい？
布ナプキンはいろいろあるので、いろいろなタイプを使用してみて自分に合うタイプを見つけるのがいいと思います。しかし、どれを選べばいいか迷いますね。
布ナプキいンを販売している会社はたくさんありますが、多くの会社にスターターセットなどが用意されています。私もはじめはスターターセットを利用しました。いろいろな大きさがあるので試してみたいという方におすすめです。使用してみて自分に合っていると思えば、追加で購入してみてください。好きな柄や好きな素材、布ナプキンを作っている会社の方針が好きなど「好き」で決めるのもありです。
まずは、一体型タイプを購入して布ナプキン生活を続けたいと感じたらプレーンタイプを購入するのも良いと思います。最初は少しだけ購入してあとから自分のライフスタイルに合わせて購入していくと、無駄のない買い物ができます。
生理中の布ナプキンの不安が強い方は、おりもの用布ナプキンから使用してみるもおすすめです。布ナプキンの温かさや心地よさを感じることができます。いろいろな会社からたくさんおりもの用ナプキンも販売されています。どれもかわいいです。
布ナプキン生活のお役の立てれば幸いです。ぜひ、使用してみてください。
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